Todos los beneficios del plátano para la salud

Dentro de todas las frutas que hay en el mundo, una de las más versátiles y consumidas por el ser humano es el plátano. Su delicioso y agradable sabor es uno de los puntos claves por lo que la añadimos siempre en la cesta de nuestra compra, pero también por ofrecernos una serie de beneficios excepcionales. El plátano combina nutrientes…

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El mayor antinflamatorio natural

Hace unos 4.000 años atrás, culturas como las "Vedas", además de utilizar la cúrcuma en alimentos y para algunos rituales, también le utilizaban como medicamento, ya que resultó ser efectivo como un antinflamatorio. Con el paso del tiempo, este conocimiento se fue transmitiendo de familia en familia, y diferentes civilizaciones del continente oriental. Es por ello, que actualmente, parte de…

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