El colesterol es una sustancia grasa esencial para el cuerpo, ya que participa en la formación de membranas celulares, hormonas y vitamina D. Sin embargo, cuando sus niveles en sangre son elevados, puede convertirse en un factor de riesgo importante para enfermedades cardiovasculares.
Cada 3 de diciembre se celebra el Día Internacional de las Personas con Discapacidad, una fecha proclamada por la ONU en 1992 para promover los derechos y el bienestar de las personas con discapacidad en todos los ámbitos de la sociedad. Este día no solo busca concienciar sobre los desafíos que enfrentan, sino también resaltar sus logros, talentos y contribuciones a la diversidad humana.
La temporada de comidas y cenas de empresa es una tradición esperada, pero también una prueba para nuestro organismo. La abundancia de platos, bebidas y postres tentadores puede llevarnos al exceso, causando pesadez de estómago, hinchazón y malestar general. Sin embargo, con algunos consejos prácticos, es posible disfrutar de estas celebraciones sin que el cuerpo pague las consecuencias.
